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香茅烤顺丰鱼

香气扑鼻、味道浓郁的香茅烤鱼,锁住了天然的甜味和水分。
2026年5月7日
香茅烤顺丰鱼
SunnyFish

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准备时间: 12分钟 |烹饪时间: 20-22分钟 |份量: 2-3人

Lemongrass Grilled Kurau Fish

食材
  • 250–300克顺丰鱼片,切成2-3份

  • 2根香茅(仅白色部分,拍碎)

  • 3瓣大蒜,切碎

  • 1个小洋葱,切片

  • 3片姜

  • 1个红辣椒,切片

  • 1 茶匙 姜黄粉

  • 1汤匙青柠汁

  • 1汤匙油

  • 盐和胡椒粉适量

  • 可选:1茶匙蜂蜜以增加光泽

  • 铝箔纸


烹调步骤
  1. 将香茅、大蒜、生姜、洋葱、姜黄、青柠汁、油、盐和胡椒粉放入碗中混合。
  2. 将腌料均匀涂抹在所有顺丰鱼片上,静置10分钟。
  3. 将每块鱼放入铝箔中,顶部放上切片辣椒和可选的蜂蜜。密封好。
  4. 煎锅:每面煎 8-10 分钟 / 烤箱:200°C 烤 18 分钟
  5. 小心打开包装,享受香气四溢的蒸汽。

建议食材搭配
  • 蒸茉莉香米或椰子饭
  • 泰式芒果沙拉(Kerabu)
  • 烤蔬菜(甜椒,西葫芦,婴儿玉米)
  • 酸柠油汁蘸酱

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