跳至内容

柠檬香草黄油焗顺丰

鲜嫩多汁的顺丰鱼块以锡纸包裹烘烤,搭配柠檬香草黄油——几乎不用清洗厨具,充满明亮浓郁的奶香风味。
2026年6月16日
柠檬香草黄油焗顺丰
SunnyFish

Social Media

准备时间: 7分钟 |烹饪时间: 18分钟 |份量: 4人份

Lemon Herb Butter Baked Kurau in Foil

食材
  • 600克 ​顺丰鱼
  • 3 汤匙 ​黄油,软化
  • 3瓣 ​大蒜,切碎
  • 1 个 ​柠檬,取皮屑并榨汁
  • 1 茶匙 ​混合干香草(百里香、迷迭香、欧芹)
  • 0.5 茶匙 ​盐
  • 0.3 茶匙 ​黑胡椒
  • 2 汤匙 ​橄榄油
  • 1 个 ​柠檬,切圆片(用于铺面)
  • 1 汤匙 ​新鲜欧芹,切碎(装饰用)

烹调步骤
  1. 制作柠檬香草黄油
    将烤箱预热至 200°C。在一个小碗中,加入 黄油、蒜头、柠檬屑、混合干香草(百里香、迷迭香、欧芹)、盐以及 黑胡椒,搅拌均匀。
  2. 准备锡纸包
    将每块 顺丰鱼放在一张铝箔纸上。淋上 橄榄油,并将 柠檬汁中挤在每块鱼上。
  3. 铺上黄油和柠檬
    将香草黄油均匀涂抹在每块鱼块上,再铺上柠檬片。
  4. 包紧并烘烤
    将每个锡纸包折起并密封好。放在烤盘上。
  5. 烘烤
    以 200°C 烘烤 15–18 分钟,直到鱼肉完全熟透并且轻轻一拨即可分层。
  6. 装饰并享用
    小心打开锡纸包。撒上新鲜欧芹,并立即搭配你喜欢的配菜享用。 

烹饪小贴士
  • 将锡纸包密封好,以便蒸汽留在内部并保持鱼肉湿润。 
  • 打开锡纸时请小心——蒸汽非常烫。 
  • 若想让表面带一点焦糖化效果,可在最后 3 分钟打开锡纸继续烘烤。
建议食材搭配
  • 酥脆酸种面包或蒜香黄油法棍
  • 烤小马铃薯或清蒸西兰花
  • 简单绿色沙拉配柠檬油醋汁


顺丰鱼 — 百搭、高品质,并适合各种烹调方式。 让 sunnyfish.my 为你的日常晚餐增添风味与质感。🍋🐟

我们的博客

存档
烟熏辣椒粉烤大明虾
西班牙风味,只需9分钟,虾肉鲜嫩多汁,表皮带着迷人的烤痕——像极了高级海鲜餐厅的水准!