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姜蓉水煮顺丰鱼

新鲜顺丰鱼只需水煮+热油一淋,香气四溢,原汁原味最鲜美 🥢
2026年6月19日
姜蓉水煮顺丰鱼
SunnyFish

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准备时间: 5分钟 |烹饪时间: 8分钟 |份量: 4人份

Sichuan Doubanjiang Ming Prawns

食材
  • 500g ​顺丰鱼鱼片,切厚片
  • 4片 ​新鲜姜,切丝
  • 3条 ​青葱,切段
  • 2 汤匙 ​ 生抽(酱清)
  • 1 汤匙 ​麻油
  • 3 汤匙 ​食用油
  • 0.5 茶匙 盐
  • 0.3 茶匙 白胡椒粉
  • 可选:1条 新鲜红辣椒,切片(装饰用)

烹调步骤
  1. 备料
    将水锅煮至小沸。将顺丰鱼片用盐和白胡椒粉轻轻腌一下。
  2. 水煮鱼片
    轻轻放入鱼片,小火慢煮 4–5 分钟至鱼肉熟透呈不透明状。捞起装盘。
  3. 铺上配料
    将姜丝和葱段铺在鱼片上,均匀淋上生抽。
  4. 淋热油
    将食用油烧至冒烟,直接淋在姜葱上,让香气瞬间爆发。
  5. 完成上桌
    淋上麻油,摆上红辣椒点缀,即刻配白饭享用。


烹饪小贴士
  • 水煮时保持小火慢煮,避免大火滚煮,以保持鱼肉嫩滑口感。 
  • 热油需烧至冒烟再淋,才能逼出姜葱的最大香气。

建议食材搭配
  • 白米饭
  • 清炒芥兰或白菜
  • 清汤


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