准备时间: 10 mins | 烹煮时间: 35 mins | 份量: 3-4
食材
- 1个 三文鱼头(切半,清洗干净)
- 1根 中等大小的胡萝卜(切片或块)
- 1个 中等土豆(去皮并切成块)
- 1个 大番茄(切成四块)
- 1个 洋葱(切半)
- 1个 榨菜
- 半碗 江鱼仔
- 1.3升 水
- 盐和白胡椒粉,按个人口味添加
- 可选:香菜(芫荽)作为装饰
烹调步骤
- 彻底冲洗鱼头。为了让汤更清澈,将鱼头在热水中焯水1-2分钟,然后沥干。
- 备锅,加入清水,榨菜,江鱼仔,洋葱,胡萝卜,土豆以及番茄,然后煮沸。
- 将火调至中等,加入鱼头后再炖煮25-30分钟。
- 根据口味加入盐和白胡椒。如果需要,可以用香菜装饰。
厨房小贴士
焯水有助于去除鱼头腥味,并保持汤头清澈。
您可以添加玉米或卷心菜以获得更甜的味道。
建议食材搭配
热食搭配白米饭,或单独作为清淡的汤。