准备时间: 7分钟 |烹饪时间: 18分钟 |份量: 4人份
食材
- 600克 顺丰鱼
- 3 汤匙 黄油,软化
- 3瓣 大蒜,切碎
- 1 个 柠檬,取皮屑并榨汁
- 1 茶匙 混合干香草(百里香、迷迭香、欧芹)
- 0.5 茶匙 盐
- 0.3 茶匙 黑胡椒
- 2 汤匙 橄榄油
- 1 个 柠檬,切圆片(用于铺面)
- 1 汤匙 新鲜欧芹,切碎(装饰用)
烹调步骤
- 制作柠檬香草黄油
将烤箱预热至 200°C。在一个小碗中,加入 黄油、蒜头、柠檬屑、混合干香草(百里香、迷迭香、欧芹)、盐以及 黑胡椒,搅拌均匀。 - 准备锡纸包
将每块 顺丰鱼放在一张铝箔纸上。淋上 橄榄油,并将 柠檬汁中挤在每块鱼上。 - 铺上黄油和柠檬
将香草黄油均匀涂抹在每块鱼块上,再铺上柠檬片。 - 包紧并烘烤
将每个锡纸包折起并密封好。放在烤盘上。 - 烘烤
以 200°C 烘烤 15–18 分钟,直到鱼肉完全熟透并且轻轻一拨即可分层。 - 装饰并享用
小心打开锡纸包。撒上新鲜欧芹,并立即搭配你喜欢的配菜享用。
烹饪小贴士
- 将锡纸包密封好,以便蒸汽留在内部并保持鱼肉湿润。
- 打开锡纸时请小心——蒸汽非常烫。
- 若想让表面带一点焦糖化效果,可在最后 3 分钟打开锡纸继续烘烤。
建议食材搭配
- 酥脆酸种面包或蒜香黄油法棍
- 烤小马铃薯或清蒸西兰花
- 简单绿色沙拉配柠檬油醋汁
顺丰鱼 — 百搭、高品质,并适合各种烹调方式。 让 sunnyfish.my 为你的日常晚餐增添风味与质感。🍋🐟